Coaching für Studierende
Erfolgreich und entspannt durch dein Studium.
Wo drückt der Schuh?
Du hast absolutes Chaos auf dem Schreibtisch und in deinem Kopf? Du weißt nicht, wo du anfangen sollst oder ob du überhaupt das Richtige studierst?
Du hast Bammel vor Klausuren, Präsentationen oder mündlichen Prüfungen?
Du würdest gerne selbstsicher und professionell vor einer Gruppe sprechen?
Du hast ein großes Projekt vor Dir und brauchst dringend einen Masterplan (oder Bachelorplan)? Du willst deine Bestnote erreichen, aber dich nicht kaputtackern?
Günstigere Preise für Studierende!
Organisiert im Studium – gehen wir’s an!
Wir starten mit einer Ist-Analyse.
Wo stehst du gerade?
Was sind Schwierigkeiten?
Wo willst du hin?
Wir definieren dein SMART-Ziel.
Was das ist und wie man das am besten macht wirst du ganz easy lernen, keine Sorge! Nur wenn du ein klares Ziel vor Augen hast, kannst du es erreichen.
Wir finden deinen individuellen Weg zur Zielerreichung.
Was steht deinem Ziel bisher im Wege? Welche deiner Ressourcen können stärker genutzt werden? Welche Fähigkeiten willst du entwickeln? Wie möchtest du deinen Tag gestalten?
Bammel vor Klausuren und mündlichen Prüfungen? – so wirst Du sie entspannter meistern.
Gemeinsam schauen wir, woher deine Angst kommt und warum du sie bisher nicht hinter dir lassen konntest. Außerdem erstellen wir deine persönliche Angsthierarchie.
Lust auf ein Verhaltensexperiment?
Oft haben wir Annahmen darüber, was passiert, wenn wir uns bei einem Vortrag verhaspeln oder ins Stottern kommen. Doch stimmen diese Annahmen wirklich? – Finden wir es heraus!
Jetzt wird sich der Angst gestellt!
Im geschützten Rahmen üben wir freies Sprechen, selbstbewusstes Auftreten und wie du in Prüfungen nicht die Nerven verlierst.
Gut organisiert und entspannt zu deiner Bestnote!
Forschungsfrage, Literaturrecherche, Diskussionsteil?
Gemeinsam bringen wir Ordnung in die bevorstehenden Aufgaben und fokussieren uns auf das Wesentliche.
Jetzt ist Zeit für den Masterplan!
Mit Hilfe eines Zeitstrahls ordnen wir die bevorstehenden Aufgaben, setzen
Zwischenziele und schaffen einen Überblick. An diesem Plan kannst du
dich entlanghangeln und deinen Fortschritt beobachten. Die
Monsteraufgabe ist, geteilt in viele kleine Aufgaben, besser machbar.
Tage-, Wochen- und Monatsziele
Anhand des Zeitstrahls leiten wir konkrete Aufgaben ab und erstellen dir deinen individuellen Arbeitsplan.
Klicke auf das Thema, das dich beschäftigt!
'Als Personzentrierter Coach unterstütze ich dich dabei dein Studium zu meistern!'
Mögliche Veränderungen durch Coaching:
Coaching kann dich dabei unterstützen, dein Studium besser zu organisieren, um dadurch viel Zeit für Freizeit zu haben und trotzdem am Ball zu bleiben. Häufig zwingen wir uns hinter den Schreibtisch, sind dann aber unproduktiv, weil wir die ganze Zeit nur an das schöne Wetter draußen denken. Ein effektives Zeitmanagement kann dich dabei unterstützen, in Lernphasen auch wirklich produktiv zu sein und in deiner Freizeit kein schlechtes Gewissen mehr zu haben. Durch die bessere Balance zwischen Arbeitszeit und Freizeit wirst du merken, wie dass du weniger unter Stress leidest und zufriedener und ausgeglichener bist.
